Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Найди свою собственную полярную звезду» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Марта Бек преподавала в Гарварде и Американской высшей школе международного управления, читая курс по развитию карьеры. После академической работы начала консультировать по вопросам «эстетического проектирования жизни» и основала собственную компанию Life Design, Inc., оказывающую помощь клиентам в реализации их внутреннего потенциала. ЦИТАТА: «Слушайте внимательно: ваша семья не знает, где отыскать вашу Полярную звезду. Они не знали этого, когда вы были совсем маленьким, они не знают этого сейчас и не узнают никогда…»

Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Как человек мыслит» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Книга Джеймса Аллена представляет собой глубинный анализ основной концепции литературы по саморазвитию, рассматривая идею о том, что «разум является главной силой», создающей наш внутренний характер и внешние обстоятельства. Она была второй из девятнадцати книг написанных Алленом за десять лет. ЦИТАТА: «Благие мысли и действия никогда не принесут плохого результата, так же как дурные и черные мысли не приведут ни к чему хорошему… Мы прекрасно понимаем, как этот закон действует в природе, но мало кто осознает, что он точно таким же образом неукоснительно работает и в отношении наших помыслов и морали».

Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Как Пруст может изменить вашу жизнь» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Огромная заслуга работы Алена де Боттона заключается в том, что она знакомит людей, которые, возможно, никогда не держали в руках произведений Пруста, с самой сутью его философии. «Как Пруст может изменить вашу жизнь» – это дань уважения не великому человеку, а его вкладу – даже если, по иронии судьбы, это получилось непреднамеренно – в этику саморазвития. ЦИТАТА: «Хотя философы традиционно занимались проблемой достижения счастья, куда мудрее найти пути обречения себя на качественное и продуктивное несчастье. Упорное повторение несчастий означает, что разработка рабочей концепции по их достижению, вне всяких сомнений, должна превосходить по значимости любое утопическое устремление к счастью».

Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Железный Джон» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Роберт Блай – известный американский поэт и является одним из самых почитаемых среди ныне живущих поэтов в Америке. ЦИТАТА: «Слово «особый» имеет огромное значение для наивного мужчины, и он выстраивает особые отношения с определенными людьми. У каждого из нас есть своего рода особые отношения, но он окутывает этого особого человека избыточным обожанием. Взаимоотношения его настолько особенны, что он даже не удосуживается посмотреть на темные стороны человека».

Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Искусство быть счастливым» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Эта книга стала плодом совместной работы пользующегося огромным уважением психиатра, Говарда Катлера, и Его Святейшества далай-ламы. В этой книге собраны своеобразные идеи далай-ламы по поводу различных аспектов жизни и личные и научные размышления над ними Говарда Катлера. ЦИТАТА: «Мы должны наилучшим образом использовать наше время. Я вижу это так: если можете, служите другим людям, другим чувствующим существам, если нет по крайней мере, не причиняйте им вреда. Вот основа моей философии».

Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Время перемен» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Уильям Бриджес открыл новое направление в психологии – управление изменениями – в середине 70-х прошлого столетия. Сейчас он работает консультантом и читает лекции, разрабатывая стратегии преодоления психологических структурных изменений не только для людей, но и для таких компаний, как Intel, Apple и Shell. ЦИТАТА: «Выбираете ли вы изменения сознательно или нет, внутри вас все равно существуют нереализованные возможности, интересы и таланты, которые вы еще не открыли. Время перемен расчищает почву для нового развития. Оно опускает занавес, чтобы подготовить сцену к новому действию. Что же в этот момент вашей жизни ожидает своей очереди там, за сценой, чтобы, наконец, выйти на первый план?»

Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Алхимик» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Пауло Коэльо является сегодня одним из продаваемых авторов в мире. А его книга «Алхимик» стала постоянным спутником для тех людей, которые должны ежедневно принимать бесстрашные решения, чтобы обрести более широкое видение мира. ЦИТАТА: «Он изучал латынь, испанский язык и богословие. Однако с детства обуревавшая его тяга к познанию мира пересилила стремление познать Бога или изучить грехи человеческие. И однажды, навещая родителей, он набрался храбрости и сказал, что священником быть не хочет. Он хочет путешествовать».

Категория: Психология. Классики психологии

Основу этой книги составили лекции Антонио Менегетти, прочитанные им в разные годы для молодежи, для тех, кто только начинал свое знакомство с онтопсихологией.

Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Возвращение к любви» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Марианна Уильямсон в 1983 году начала читать собственные лекции по «Курсу чудес», которые пользовались огромной популярностью. Основала в Лос-Анджелесе и Манхеттене два «Центра жизни» – некоммерческие организации, направленные на поддержку людей с серьезными заболеваниями, в том числе больных СПИДом. Вместе с автором «Беседы с Богом» Нилом Дональдом Уолшем Уильямсон основала «Альянс Глобального Возрождения». ЦИТАТА: «Чтобы прийти к пониманию Бога, ты должен пройти через определенную долю отчаяния. Когда дело дошло до духовной капитуляции, я не восприняла это всерьез, пока жизнь окончательно не поставила меня на колени. Смятение в моей душе было настолько велико, что вся королевская конница и вся королевская рать не могли бы снова собрать Марианну. Истерическая женщина внутри меня пребывала в состоянии маниакальной ярости, буквально пригвоздившей невинное дитя к стене. Я чувствовала себя разрушенной».

Категория: Психология. Классики психологии

Книга «Уолден, или Жизнь в лесу» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Генри Дэвид Торо в 1849 году написал эссе «Гражданское неповиновение» в знак протеста против войны США с Мексикой, которое оказало огромное влияние на Мартина Лютера Кинга и Ганди. Хотя «Уолден, или Жизнь в лесу» представляет собой описание реального жизненного опыта – два года, проведенные автором в хижине в лесу, – сегодня данную книгу Торо читают как дневник, раскрывающий вопросы личностной свободы и самосознания. ЦИТАТА: «Когда мы не спешим и способны размышлять, мы замечаем, что подлинной и абсолютной реальностью обладает одно лишь великое и достойное, а мелкие страхи и мелкие удовольствия всего лишь тени реальности. Сознание этого всегда радует и возвышает душу».