Максим Прогов - Жизнь после 60 лет

: Категория: Медицина и здоровье

Максим Прогов - Жизнь после 60 лет Что вас ждет после выхода на пенсию? Рутина и покой или новые горизонты? Книга «Жизнь после 60 лет» уверенно выбирает второе. Эта «книга» – манифест того, что возраст не приговор, а старт для самореализации, на который раньше не хватало времени. Здесь вы найдете не сухие медицинские рекомендации, а искренние размышления и проверенные лайфхаки: как начать бегать в 65, как научиться рисовать, как побороть одиночество и построить новые социальные связи. Это источник энергии и оптимизма, который поможет превратить «осень жизни» в ее «золотой сезон».