Категория: Учебная литература

Артериальное давление – тихий индикатор состояния нашего здоровья. Оно может быть высоким или низким, стабильным или скачущим, но всегда сигнализирует о том, что происходит внутри организма. Многие считают, что контролировать давление без лекарств невозможно, но это не так. В этой книге мы разберемся, что такое артериальное давление, почему оно меняется и как его можно нормализовать естественным путем. Я расскажу вам, почему одним назначают одни препараты, а другим – совсем другие, и как избежать необходимости принимать их пожизненно. Вы узнаете о простых и действенных методах: правильном питании, физических нагрузках, дыхательных практиках, температурных воздействиях и даже психологическом состоянии, которые помогут держать давление в норме. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Категория: Учебная литература

В этой волшебной книге скрыта тайна: под одним именем живут два совершенно разных существа. Кто они?Двенадцать историй этой сказочной книги – это удивительная игра образов, где знакомые слова обретают новый смысл. Идеально для чтения вслух и обсуждения. Развивает воображение, гибкость мышления и учит видеть многогранность в простых вещах.

Категория: Учебная литература

Курил 17 лет, бросил со второго раза. Не курю уже 16 лет. В данной книге описал свой личный успешный опыт бросания курения.

Категория: Учебная литература

Эта книга предназначена в первую очередь для родителей, у ребёнка которых диагностированы неврологические или аутоиммунные нарушения. В книге также представлены методы стимуляции иммунитета, не показанные традиционной медициной при лечении рака, хронической усталости, депрессии.Книга содержит:• Безвредные курсы выведения токсинов после прививок и детоксикации организма;• Методы стимуляции иммунитета;• Методы образования новых синапсов и нейронов;• Психолого-педагогические учебные материалы.

Категория: Учебная литература

«Живая старина Приветлужья» – это почти 1300 увлекательных вопросов, посвященных особенностям местного говора и местных обычаев жителей Приветлужья. Викторина составлена талантливым знатоком родного говора. Автор оригинально, творчески, с юмором задает вопросы, в ответах на которые перед читателем раскрывается во всем многообразии сельская жизнь Приветлужья.

Категория: Учебная литература

Уникальная история о том, как простой деревенский сторож Аристарх Федосеевич Орлов, которому уже исполнилось 75 лет, неожиданно становится надеждой российской сборной по кёрлингу. Всё начинается с того, что дед узнаёт о возможном банкротстве родного колхоза имени Ленина. В поисках способа спасти хозяйство он неожиданно для себя попадает на отбор в национальную команду по кёрлингу. Используя свой опыт игры в городки и необычный подход к технике броска, Аристарх Федосеевич демонстрирует уникальный стиль игры, который переворачивает представление специалистов о возможностях этого вида спорта. В центре сюжета – противостояние деревенской мудрости и столичной спортивной науки, где главным оружием деда становится его собственная метла. История о том, как простой русский характер, упорство и нестандартное мышление помогают преодолеть все преграды на пути к мечте. Это история о том, что победа приходит к тем, кто остаётся верен себе и своим принципам.

Категория: Учебная литература

Родители заняты воспитанием детей, дедушки и бабушки – просвещением внуков. И то, и другое – важнейшие составляющие образования, предваряющие учение и обучение. Письма своему внуку Ване философ Александр Левинтов писал в течение нескольких лет. Сочиняя письма, он думал о своём legacy, наследии. Не о том, что мы оставляем после себя внукам, а о том, что внуки возьмут и воспримут как наследие от нас.Эта книга подарок Ване к первому в жизни десятилетию.

Категория: Учебная литература

«Создание игр для начинающих» – это простое и понятное руководство для тех, кто мечтает попробовать себя в роли разработчика игр. Книга шаг за шагом объясняет, из чего состоит игра, какие инструменты подойдут новичкам и как создать свой первый проект всего за час. Здесь нет сложной теории – всё подаётся через практику, живые примеры и задания. Вы узнаете, как придумывать идеи для игр, превращать их в рабочие проекты, улучшать геймплей, добавлять уровни, меню, звуки и эффекты. А затем – как делиться своими играми с друзьями и двигаться дальше: изучать программирование, осваивать новые движки и участвовать в сообществе разработчиков. Эта книга покажет, что создавать игры может каждый. Даже если вы никогда не писали код и не занимались графикой, вы сможете построить свой первый игровой мир.

Категория: Учебная литература

Многие новички садятся за руль с тревогой: кажется, что дорога слишком сложна, а опытные водители вокруг едут слишком быстро. Но уверенность за рулём – это не врождённый талант, а навык, который можно развить шаг за шагом. Эта книга – спокойное и дружелюбное руководство для тех, кто хочет научиться ездить без страха и напряжения. В ней вы найдёте: –простые упражнения для развития уверенности; –советы по движению в городе и на трассе; –техники парковки, поворотов и перестроений; –рекомендации для сложных условий – дождя, снега и тумана; –приёмы профессиональных инструкторов. Автор ведёт читателя мягко и понятно, без сухих терминов и излишней строгости. С каждой страницей вы будете чувствовать, что дорога становится всё более знакомой, а вождение – спокойным и приятным делом. Эта книга – ваш первый шаг к свободе и уверенному вождению.

Категория: Учебная литература

Автор знакомит читателей с разнообразием этих удивительных созданий природы, объясняя особенности их строения, размножения и адаптации к различным условиям окружающей среды. Читатель узнает о способностях микроорганизмов изменять экосистемы, влиять на здоровье человека и животных, а также узнаёт о значении исследований в области микробиологии для медицины, экологии и биотехнологий. Смело берите и читайте эту волшебную книгу!