Категория: Учебная литература

В этом экспресс-курсе по самообороне собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большое количество пояснительных фотографий. Данный курс будет полезен не только новичкам, но и профессионалам, которые хотят дополнить свои знания.

Категория: Учебная литература

Книга о том, как мы чувствуем свою свободу. Мы много что чувствуем, а о свободе, забываем.

Категория: Учебная литература

В этом сборнике хочется поделиться с вами частичкой своей души. Думаю, у меня получится передать что-то стоящее – что-то, что повлечет за собой тягу к прекрасному. Наши наблюдения – это повод видеть самое ценное и дорогое в мельчайших деталях.

Категория: Учебная литература

ЭТО РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ. Поможет сориентироваться в направлении своих действий и принятии решений в процессе подготовки к тренировкам на начальном этапе. Скорректирует курс и программу тренировок тем, кто подозревает, что делает что-то не так, как следовало бы. Здесь объясняется суть и значение жизненно-важного навыка плавания. А также данное руководство поможет избежать некоторых распространённых ошибок, убережёт от неверных шагов, сэкономит время, силы, нервы и деньги в процессе обучения плаванию. В данном руководстве представлен основной алгоритм из пяти этапов, используемый практикующим тренером в процессе обучения людей плаванию.

Категория: Учебная литература

Рабочая программа представлена на примере модуля "Волейбол". В программе отражены принципы и особенности углубленного изучения спортивных дисциплин на уроке физической культуры. Реализация программы позволит учащимся овладеть выбранным видом спорта на уровне близком к подготовке спортивных школ.

Категория: Учебная литература

Учебно-методическое пособие для хореографов, преподавателей, студентов, артистов и всех, кто стремится глубже понять природу мужского танца. В книге теоретические размышления сочетаются с практическими методиками, культурологическими отступлениями и с анализом конкретных упражнений и подходов. Цель этого пособия – не только обучить, но и показать, как через мужской танец может быть выражено целое мироощущение: от первобытного экстаза до современной рефлексии, от воинской поступи до философской паузы.

Категория: Учебная литература

В настоящем научно-практическом комментарии к общим положениям Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях последовательно раскрываются ключевые элементы нормативного регулирования в сфере административной ответственности. В частности, подробно рассматриваются основные понятия, принципы и задачи законодательства об административных правонарушениях, а также общие основания юридической ответственности за совершение административных правонарушений. Кроме того, рассматриваются особенности статуса субъектов административной ответственности, включая как граждан, так и юридических лиц, а также органов публичной власти. Таким образом, издание может служить не только теоретическим источником, но и практическим пособием для углублённого изучения курса «Административное право». Соответствует ФГОС СПО последнего поколения. Для студентов среднего профессионального образования, обучающихся по программам 40.02.00. Юриспруденция, 40.02.02. Правоохранительная деятельность.

Категория: Учебная литература

Московское академическое художественное училище (МАХУ) в 2025 году отмечает свой столетний юбилей! Последнее десятилетие будущие художники, дизайнеры, реставраторы и скульпторы занимают пьедестал Международного конкурса эссе «Единство в различии», проявляя свой талант не только в искусстве, но и в литературе. Cтуденты МАХУ рассматривали самые разные темы через единую призму желания найти сходства между традициями, искусством, литературой и др. разных стран, объединяющие людей с различным культурным кодом в единое гуманное общество. Молодые люди вписывали в каждое эссе свою веру в то, что, сохранение национальной идентичности не разобщает, а, как неровные края мозаики, скрепляет человечество; с надеждой, что этот их труд будет способствовать укреплению единства всех народов во всем их разнообразии.

Категория: Учебная литература

Она и так короткая, прочитаете все за дюжину теплых, хорошо сопровождающих время, минут

Категория: Учебная литература

Эта книга – не о том, как «быстро научиться делать брови». Она для тех, кто хочет в профессии опоры: знать, что делает, зачем и с каким результатом. В ней собраны проверенные знания, опирающиеся на анатомию, физиологию, теорию цвета и технологию процедуры. Описаны типовые ситуации, с которыми сталкиваются даже опытные специалисты, разобраны ошибки, дано обоснование выбора техник, игл, пигментов; рассказано, как работает кожа, как пигмент ведёт себя в разных условиях, как выбрать технику под клиента, а не под тренд. Книга поможет сформировать системное понимание профессии и увидеть перманентный макияж не как набор действий, а как точную и продуманную работу с живой тканью. Для тех, кто ценит профессиональную точность и практический смысл.