Андрей Миллиардов - Искусство находить баланс. Как сочетать работу, семью и отдых

: Категория: Психология. Личностный рост

Андрей Миллиардов - Искусство находить баланс. Как сочетать работу, семью и отдых «Искусство находить баланс. Как сочетать работу, семью и отдых» – это вдохновляющее и практическое руководство для тех, кто стремится к гармоничной жизни без выгорания и чувства вины. Книга помогает читателю осознанно расставлять приоритеты, управлять временем, справляться с переменами и устанавливать здоровые личные границы. Через глубокие размышления, реальные примеры и действенные советы автор показывает, что баланс – не миф, а навык, доступный каждому. Это книга для тех, кто хочет быть успешным в работе, счастливым в семье и внимательным к себе.