Категория: Психология. Общая психология

Книга – это глубокое руководство по обретению внутренней опоры, уверенного голоса и личных границ. Через психологию Тени, работу с телом, самоценностью и невербальной коммуникацией автор помогает женщине выйти из режима «невидимки», научиться говорить «нет» без агрессии, производить сильное первое впечатление и выстраивать зрелые отношения. Это путь от молчания к влиянию, от страха – к харизме.

Категория: Психология. Общая психология

Кто я? Зачем я здесь? Почему в моей жизни столько испытаний? Как справиться со всеми трудностями, найти своё место в этом мире и обрести счастье?Погружение в волшебный мир сказок поможет найти ответы на эти непростые вопросы, волнующие каждого.Перед вами сборник позитивных психологических сказок, написанных мудро и легко, с добротой и юмором.Для детей и взрослых.

Категория: Психология. Общая психология

Давайте по-чесноку, немногие любят читать. А читать надо! Как ещё преисполниться знанием и качнуть свой мозг? Книги по саморазвитию – крайне душные и занудные, но от этого не становятся менее значимыми.Слава Беспечный предлагает новый взгляд на чтение: тут вам и философы древности, и матёрые психологи, и акулы бизнеса, суть знаний которых изложена с юмором, приколами и ненормативной бранью. Некультурно? Зато занятно. Парадоксальным образом эта книга откроет третий глаз даже дворовым гопникам.Книга содержит нецензурную брань.

Категория: Психология. Общая психология

Эта книга – не о том, как правильно дышать. Она о том, как вернуть себе право на жизнь.Когда печаль утраты сжимает грудь так, что невозможно вдохнуть. Когда предательство перекрывает горло, и слова застревают внутри. Когда страх существовать заставляет исчезать, становиться тише воздуха.Три героя. Три истории. Один путь – от задыхающегося существования к свободной жизни.Если ты чувствуешь, что задыхаешься – не от недостатка воздуха, а от недостатка права на жизнь – эта книга для тебя.

Категория: Психология. Общая психология

Это болезненное и честное автобиографическое произведение, описывающее «путешествие» души внутри тела. От конфликта с телом к примирению с ним. Автор поднимает вопрос о преодолении травм, полученных психикой через физические наказания, церковную аскезу, насильственные действия мужа. Этот текст о том, что тело женщины ради любви способно на терпение любой боли. Итог: тело всегда говорит правду. Тело помнит всё. Тело – не тюрьма для души, а её дом. А, может быть, через тело с нами говорит Бог?

Категория: Психология. Общая психология

Данная работа представляет фундаментальный сдвиг в понимании Системных Расстановок, переводя их из области эзотерики в сферу научно обоснованной практики. Автор предлагает системно-информационное объяснение феноменов метода, открывая путь для его верификации и интеграции в междисциплинарный контекст.Первый том закладывает теоретический фундамент. Вводится Информационно-Паттернная Модель. На ее основе формализуются четыре универсальных закона и разрабатывается четкий методологический протокол.

Категория: Психология. Общая психология

Почему человек, искренне решивший остановиться, раз за разом срывается? «Анатомия срыва» предлагает новый взгляд на зависимость – не как на болезнь мозга или слабость воли, а как на внутренний конфликт, где попытка подавить желание сама порождает страдание и расщепление личности. Опираясь на исследования диссоциации, нейробиологию и десятки научных источников, автор выстраивает модель: амбивалентность → подавление → расщепление. Именно борьба с собой, а не сила тяги, поддерживает замкнутый круг. Во второй части метод Карра, 12 шагов, AVRT, мотивационное интервьюирование, гештальт-терапия и парадоксальная интенция Франкла рассмотрены через единую призму – и становится понятно, почему каждый помогает одним и бессилен для других. В финале подходы объединены в практическую систему, воздействующую на все звенья цепочки одновременно. Для тех, кто борется. Для тех, кто рядом. Для тех, кто хочет понять.

Категория: Психология. Общая психология

Эта книга – глубокое и честное путешествие к себе. Через работу с эмоциональным интеллектом, триггерами, самооценкой и внутренними «стихиями» ты научишься управлять страхом, гневом и сомнениями, превращая их в ресурс для любви, лидерства и финансового роста. Пора стать хозяйкой своего внутреннего океана.

Категория: Психология. Общая психология

Эта книга – глубокое путешествие к себе настоящей. О том, как выйти из стеклянного купола чужих ожиданий, исцелить раненую девочку внутри, научиться выстраивать границы и перестать быть «удобной». Это честный разговор о страхе, стыде и самопожертвовании, который ведёт к свободе быть живой, чувствующей и выбирающей себя женщиной. Не инструкция, а поддержка на пути к подлинной жизни.

Категория: Психология. Общая психология

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга – для женщин, которые устали быть сильными и успешными любой ценой. Когда цели достигнуты, а внутри – пустота, приходит время остановиться. «Выжженная земля души» – честный разговор о выгорании, культе продуктивности и жизни после гонки. О том, как вернуть себе тело, границы, тишину и право быть живой – без роли, без фасада, без бесконечного «надо». Это путь от истощения к внутренней свободе.