Категория: Психология. Социальная психология

Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный психотерапевт, автор бестселлера «Терапия настроения» Дэвид Бернс в своей книге объясняет, как техники когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям, страдающим от одиночества и застенчивости, научиться строить здоровые отношения. Он предлагает читателям простые практики, которые помогут принять себя со всеми особенностями, выработать здоровую самооценку и наладить личную жизнь. Для всех, кто испытывает чувство одиночества.

Категория: Психология. Социальная психология

В эпатажном произведении, изданном в США тридцать лет назад, профессор Уолтер Блок с позиций либертарианской этики и беспристрастной логики исследует галерею преследуемых обществом типажей, общественных «козлов отпущения», среди которых: сутенер, проститутка, штрейкбрехер, шантажист, ростовщик, клеветник, наркоторговец, наркоман, спекулянт, посредник и др. Результаты анализа поражают дерзостью и парадоксальностью. «Овцы в волчьих шкурах» – это несомненный интеллектуальный вызов для экономистов и социологов, политиков, юристов, психологов. Книга представляет интерес и для широкого круга читателей, способных отбросить стереотипное восприятие и следовать за движением непредвзятой мысли. Специально для настоящего издания художник С. Ёлкин создал новые иллюстрации к книге.

Категория: Психология. Социальная психология

Это саммари – сокращенная версия книги «Праведный разум. Почему хорошие люди враждуют из-за политики и религии» Джонатана Хайдта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Из-за разных политических и религиозных взглядов порой распадаются семьи, а лучшие друзья навсегда перестают общаться. Социальный психолог Джонатан Хайдт проанализировал результаты множества исследований по биологии и психологии человека, чтобы понять, как формируются наши взгляды и почему мы оказываемся по разные стороны баррикад. Он выяснил, что люди выбирают ту или иную картину мира не потому, что кто-то хороший, а кто-то плохой: тут замешаны и гормоны, и эволюционные механизмы, и даже интуиция. В своей книге Хайдт объясняет, действительно ли мы такие разные и что можем сделать, чтобы все-таки найти точки соприкосновения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Категория: Психология. Социальная психология

Ким Скотт – автор бестселлера «Радикальная прямота», бывший топ-менеджер Google, Apple и YouTube. Бизнес-консультант Dropbox и Twitter. В новой книге Ким исследует феномен неравенства в офисной среде. Ее текст – это путеводитель по механизмам притеснения и их предотвращению. Почему так часто повышают тех, кто недобросовестно выполняет работу? Симптомами какого «заболевания» может быть гендерная дискриминация? Возможно ли создать справедливые рабочие места, на которых есть карьерный рост и нет предвзятости? На примере реальных историй автор рассказывает, как: • заметить первые тревожные звоночки; • понять природу и причины моббинга; • создать здоровую рабочую среду; • раз и навсегда избавиться от издевательств и несправедливости в коллективе. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Психология. Социальная психология

Когда-то, давным-давно, мне посчастливилось увидеть любовь. Целых два раза. Об этом и рассказ.

Категория: Психология. Социальная психология

Как сделать мир лучше и почему до сих пор, несмотря на многочисленные попытки, нам это не удается? В книге анализируются ошибки и недостатки, присущие любому движению по «спасению мира», которое в итоге неизбежно становится очередным «клубом неудачников». Почему это происходит? И нужно ли вообще улучшать мир? Если он тебя не устраивает, то, возможно, проблема в тебе? Об этом и многом другом размышляет автор, опираясь на свой многолетний опыт участия в подобных движениях. А вдумчивому читателю, озабоченному судьбами мира, он предлагает пройти свой путь «спасателя», несмотря ни на что. «Улучшать мир не нужно, но попытаться это сделать – нужно, чтобы повзрослеть». Цель же книги – помочь пройти этот путь с минимальными потерями.

Категория: Психология. Социальная психология

Сексуальная дисфункция является распространенной проблемой, как среди мужчин, так и среди женщин. Это может быть вызвано физическими заболеваниями, такими как болезни сердца и гормональный дисбаланс, или психологическими проблемами, такими как тревога, депрессия и последствия прошлой травмы. Возникновение сексуальной дисфункции не всегда связано с возрастом.Сексуальная дисфункция влияет на желание партнера, возбуждение, сам половой акт или достижение оргазма во время близости.В этом руководстве автор рассматривает различные типы сексуальной дисфункции, возможные причины их появления, а также известные методы лечения.

Категория: Психология. Социальная психология

Институт семьи, являвшийся базовой ценностью для людей разных религий и цивилизаций на протяжении тысячелетий, стал стремительно обесцениваться в новое время. Семья из необходимой и неотъемлемой ячейки общества в западном мировоззрении стала восприниматься чуть ли не как пережиток прошлого и своеобразный общественный атавизм. Увы, подобные тлетворные идеи, разобщающие людей и уничтожающие общественные устои морали и нравственности, стали проникать и к нам. Немаловажную роль в этом процессе, на наш взгляд, играют сомнительные идеи и концепции, пропагандируемые учением психолога М. Лабковского и изложенные в его книге «Хочу и буду». Критическому анализу этих разрушительных идей и поиску созидательной альтернативы в этих вопросах посвящена эта книга.

Категория: Психология. Социальная психология

Информационное мошенничество, манипуляции, ложные установки, введение в заблуждение – это наша уже повседневная жестокая реальность. Мы с трудом, даже имея жизненный опыт, ориентируемся в информационном пространстве. Как научиться замечать подмену собственной генеральной реальности чужой внешней, альтернативной? Как не стать жертвой или заложником социальных стереотипов, ненамеренно превратив свою жизнь в кошмар? Вашему вниманию предоставлены эпизоды из жизни, некоторые механизмы саморегуляции, личные установки и мысли по улучшению нашего взаимодействия с окружающим миром.

Категория: Психология. Социальная психология

Питер Г. Нортхаус, доктор наук, почетный профессор коммуникации в Университете Западного Мичигана. Автор многочисленных книг, консультант и лектор по тенденциям в исследованиях лидерства с 30-летним стажем. Перед вами одно из самых продаваемых академических пособий по лидерству в мире. Оно было переведено на 16 языков, используется в 1600 организациях, 89 странах. В дополненном девятом издании автор приводит новые исследования в области управления. Вы познакомитесь с технологиями менеджмента лидеров со всего мира. Эта книга расскажет, как применять лидерские качества на практике и обрести понимание собственного стиля руководства. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.